人間は考える足である

2011 年 2 月 4 日 金曜日

今年は正月よりまた徒歩通勤復活です。

自転車ばかり乗っていると大切な筋肉がどんどん落ちていきます。

関節も弱くなっていきます。自転車に乗っていると颯爽としたスポーツマン風に

見えますが、ゆっくり漕いでいると実はすごく限られた筋肉しか使いません。

片道約3.5Km往復で7Km、1か月立ってヒラメ筋が少し太くなってきました。

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